В СИЗО-1 УФСИН Чувашии сотрудники прошли занятия по программе "Мы против стресса"

В СИЗО-1 УФСИН Чувашии сотрудники прошли занятия по программе "Мы против стресса"
19.03.2013
Проблема стресса в последнее время превратились в один из острых вопросов нашей службы. Сотрудник, приходя на службу, сталкивается с огромным количеством стрессогенных факторов, которые его сопровождают в течение всего дня. Это обусловлено тем, что сила и длительность негативного воздействия на психику, как правило, приводят к стрессовому состоянию  человека. Каждый человек имеет свой инди¬видуальный "порог чувствительности к стрессу".  Замечено, что за 10-15 лет работы в экстре¬мальных условиях организм человека изнашивается так, словно он пережил тя¬желейший инфаркт. И, наоборот, сильный кратковременный стресс активизи¬рует человека, как бы "встряхивает" его.
Психологи СИЗО №1 УФСИН Чувашии провели мероприятия под названием "Мы против стресса", включающих в себя цикл тренинговых занятий, на снижение влияния негативных факторов,  с целью осуществления своевременной работы по профилактике стресса.
К завершению курса занятий участники научились контролировать и выявлять появление таких стрессогенных факторов, как выраженная тревога, агрессивность, развитие комплекса неполноценности, различные нарушения на уровне пограничных состояний. Сотрудники взяли на вооружение рад тренинговых упражнений, при помощи которых можно самостоятельно контролировать эмоциональное напряжение. После программы участников стали более внимательны и доброжелательны к своим коллегам.
По окончании занятий участники высказали много положительных отзывов о проведенных занятиях, при этом отметили, что польза от полученных навыков превзошла их ожидания, и пригодится в дальнейшей работе.
Поделиться:


Дата последнего обновления: 19.03.2013 18:46

архив новостей

« Март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
2024 2023 2022  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия

Прокуратура разъясняет. Вопрос-Ответ